Les Massages
LES DIFFERENTS MASSAGES ECOUTE TOI
Laissez vous bercer par ces massages aux senteurs envoutantes, et voyagez au cœur de vous même
La fatigue et le stress vous gagne ? Découvrez comment vous détendre, vous ressourcer, lutter contre le stress et assurer votre bien-être en prenant soin de votre corps et de votre esprit.
Plus qu'un moment de détente, le massage contribue à réduire le stress, à prévenir la maladie et à améliorer l'état de sa santé.
Le massage a de nombreux effets positifs :
Sur la structure et la posture du corps:
- soulage les douleurs,
- agit comme les antalgiques et anti-inflammatoires non stéroïdiens, sans les effets secondaires de ces derniers
- rend les muscles plus souples et plus élastiques,
- améliore la mobilité articulaire, Sur le fonctionnement de tout l'organisme :
- apaise et calme,
- augmente la capacité respiratoire,
- améliore la digestion et réduit la constipation,
- améliore la circulation sanguine et lymphatique,
- améliore l'oxygénation des tissus
CONTRE-INDICATIONS AU MASSAGE :
Contre-indications absolue :
- Fièvre : l'organisme combat une infection. Il est important de laisser le corps faire son travail. Le massage pourrait favoriser le déplacement de l'infection dans une autre zone du corps.
- Phlébite : inflammation d'une veine (habituellement au niveau des jambes).
Le massage peut déloger un caillot sanguin logé dans la veine affectée qui pourrait alors se loger ailleurs dans l'organisme. En cas de phlébite, aucun massage, même des zones non affectées ne doit être fait. - Hémophilie : les hémophiles ne possèdent pas ou peu de plaquettes qui permettent la coagulation du sang lors de blessure. Puisque le massage peut, à l'occasion, causer des micro blessures musculaires (lors des pétrissages par exemple) il est contre-indiqué.
- Grossesse de moins de 3 mois
- Intervention chirurgicale, ACV récents
- Fracture, entorse, tendinite aiguë
Attentions particulières :
- Irritations, plaies, coupures, brûlures, ecchymoses, allergies
- Cancer
- Diabète
- Varices
- Femme enceinte
- Hypertension sanguine : massage permis si la tension est sous contrôle
- Problème cardiaque : Le massage peut être excellent pour favoriser la relaxation. Toutefois, le client doit être sous supervision médicale.
L'ayurvéda considère que l'infiniment petit (être humain, molécules) est régi selon les mêmes principes que l'infiniment grand (planètes, galaxies). En observant la nature, les Sages indiens ont découvert cinq éléments : l'éther (ou l'espace), l'air, le feu, l'eau et la terre. Ils en ont déduit que ces états de la matière, présents dans la nature, l'étaient également dans l'être humain.
Chez l'homme, ces cinq éléments constituent trois doshas ou humeurs biologiques (dosha vata, dosha pitta, dosha kapha) dont la combinaison est unique pour chaque individu. Lorsque ces trois doshas sont équilibrés, l'individu est en bonne santé. En revanche, un déséquilibre peut mener à terme à la maladie.
Le massage ayurvédique travaille principalement à l'harmonisation des cinq formes de vata et du prana pour rééquilibrer les doshas perturbés.
- Le vata est l'une des humeurs biologiques présentes chez l'homme. Elle symbolise la force de l'espace et de l'air qui régit cinq mouvements biologiques (rythmes du métabolisme) : le rythme cardiaque, les échanges intracellulaires, la respiration, l'élimination des toxines et le système nerveux sympathique. Cette force circule dans le gros intestin, la vessie, les os, la peau, les oreilles et les cuisses.
- Le prana symbolise l'intelligence de la vie ou la force fondamentale à l'œuvre dans tout processus de guérison.
L'ayurvéda vous offre une technique de massage unique, pratiquée depuis des millénaires en Inde, c'est le massage aux multiples bienfaits.
Chaque massage sera accompagné d'huiles essentielles adaptées à votre constitution (doshas) que nous établirons ensemble au travers d'un questionnaire.
AVERTISSEMENT :
Le massage bien-être est un soin de relaxation et de détente, à but non thérapeutique. Les prestations sont de nature strictement professionnelle et sans aucun caractère sexuel ou érotique.
